Atelier d’initiation à l’auto-hypnose orienté au succès de tes objectifs

• Tu t'intéresses à l’hypnose et à l’auto-hypnose ?

• Tu as un objectif que tu aimerais atteindre ?

• Tu veux apprendre des techniques simples à utiliser chez toi, en toute autonomie ?

Cet atelier est fait pour toi.

Cet été on change de format, sessions gratuites et en ligne donc tu pourra en profiter de chez toi oú de ton lieu de vacances.

Lors de cet atelier, tu apprendras à te connecter à toi-même et influencer ton subconscient pour qu'il t'aide dans la réalisation de tes objectifs.

Que tu aies un projet personnel, professionel, sportif, une habitude à changer ou simplement l’envie de mieux comprendre ton fonctionnement intérieur, cette introduction à l'auto-hypnose t’apportera des outils concrets et faciles à mettre en oeuvre.

Au programme :

• Comprendre le rôle de ton inconscient

• Clarifier tes objectifs personnels

• Définir un plan d’action réaliste et en accord avec toi

• Formuler des propres suggestions hypnotiques efficaces

• Te guider toi-même dans un état hypnotique

• Approfondir cet état pour en augmenter l’efficacité

• Influencer positivement tes mécanismes intérieurs

  
  

À la fin de l’atelier, tu repartiras avec des outils simples d’auto-hypnose que tu pourras utiliser chez toi pour :

• Renforcer ta motivation

• Avancer vers tes objectifs avec clarté et confiance

Informations pratiques:

Lieu :  En ligne tu recevra le lien par email

Animé par : Sebastien, Hypnothérapeute certifié, spécialiste en thérapies brèves

Assure toi de:

• Avoir un objectif, une chose que tu veux changer dans ta vie

• Un siège confortable avec repose tête

• Une bonne connection internet

• Un papier et un stylo pour écrire tes affirmations hypnotiques