Atelier d’exploration sur ton récit intérieur et des tes croyances limitantes

• Tu sens que tes pensées tournent parfois en boucle ?

• Tu penses que certaine de tes croyances limitantes t'empèche d'avancer?

• Tu aimerai être plus positif dans ta vie?

  
  

Alors cet atelier est fait pour toi.

Tu y apprendras comment repérer tes croyances limitantes qui freinent ton épanouissement, et comment les remplacer par des histoires plus utiles, plus motivantes, plus aidantes pour ton avenir.

Au programme :

• Identifier les récits que tu te répètes en boucle

• Comprendre l’impact des mots que tu choisis

• Réécrire ton dialogue intérieur pour qu’il te soutienne

• Créer tes propres affirmations de transformation

• Utiliser des techniques d’auto-hypnose simples pour activer le changement

  
  

À la fin de l’atelier, tu repartiras avec une version plus aidante de ton histoire, et des outils concrets pour continuer ce travail chez toi, jour après jour.

Informations pratiques :

Lieu : En ligne – tu recevras un lien par email

Animé par : Sebastien, Hypnothérapeute certifié, spécialiste en thérapies transformationelle

Assure-toi d’avoir :

• Une intention claire ou une habitude à transformer

• Une bonne connexion internet

• Un papier et un stylo pour écrire ta nouvelle version de toi

  
  

Partage cet événement avec ceux qui veulent eux aussi se raconter une meilleure histoire.